Traumaheling en het zenuwstelsel

Ons zenuwstelsel is een complex systeem dat een rol speelt bij hoe we bewegen, hoe we zintuiglijke prikkels verwerken en bij al onze emotionele en cognitieve processen. Vooral het autonome zenuwstelsel is super interessant! Want hoe we omgaan met de uitdagingen in het leven is namelijk helemaal afhankelijk van dit deel van ons zenuwstelsel. Het zorgt er autonoom voor dat we in leven …

Wat heb je op je lever?

Als boosheid een destructieve invloed heeft op je leven Boosheid is een kracht in ons die we vaak ontkennen, onderdrukken en inslikken. Maar is de boosheid dan écht weg of blijft er iets achter in ons lichaam en geest? Boosheid is een emotie, energie in beweging. Als we de kracht van boosheid inhouden dan moet ons systeem hiermee om zien …